安楽宙斗さんは、スポーツクライミングの選手。
高校生で世界の頂点に立ち、
いよいよパリオリンピックの舞台に挑みます。
今回は、安楽宙斗選手のビジュアルの話。
このページでは、
- 「安楽宙斗はイケメン?似てる人は?」
- 「安楽宙斗は筋肉ムキムキ!」
- 「安楽宙斗選手の筋肉トレーニング方法は独自メニューで?」
などについてお伝えします。
どうぞ、ご覧ください。
安楽宙斗はイケメン?似てる人は?
【安楽宙斗選手のプロフィール】
- 名前:安楽 宙斗(あんらく そらと)
- 生年月日:2006年11月14日(2024年4月現在 – 17歳)
- 出身地:千葉県八千代市
- 所属:千葉県立八千代高等学校
- マネジメント契約:ウィンエージェント
- スポンサー:Red Bull、株式会社ファソテック
安楽宙斗選手はイケメン?
安楽宙斗選手は2024年4月現在は、17歳の高校生。
多くのビジュアル評価が出てくるのは、これからでしょう。
ここでは、
安楽宙斗選手のイケメンショットを4つ選びました。
安楽宙斗選手のイケメンショット(1)
コメントは少しネガティブな印象でしたが、
2023年6月5日にInstagram投稿されていた安楽宙斗選手の表情は、
真剣なまなざしでした。
安楽宙斗選手のイケメンショット(2)
2023年8月13日のInstagram投稿で安楽宙斗選手は、
「思い通りにならないときのほうが楽しいですよね」を英語でコメント。
そのときの画像は、こちら。
安楽宙斗選手のイケメンショット(3)
2023年4月5日、
WIN AGENTとのマネジメント契約を報告したときの顔画像。
安楽宙斗選手のイケメンショット(4)
2022年11月21日のInstagram。
コンバインドジャパンカップ2022が終わりました。結果は1位でした。
そう報告したときの笑顔の安楽宙斗選手。
安楽宙斗選手の似てる人は?
安楽宙斗選手の似てる人(1)北村匠海
安楽宙斗選手の似てる人(1)は、俳優の北村匠海さんです。
安楽宙斗選手の似てる人(2)古川雄輝
安楽宙斗選手の似てる人(2)は、俳優の古川雄輝さんです。
安楽宙斗選手の似てる人(3)大谷翔平
安楽宙斗選手の似てる人(3)は、ドジャースの大谷翔平選手です。
安楽宙斗選手の似てる人(4)亀井聖矢
安楽宙斗選手の似てる人(4)は、ピニストの亀井聖矢さんです。
似てる人はイケメンばかりなので、
安楽宙斗選手も「イケメン」でしょう。
安楽宙斗は筋肉ムキムキ!
安楽宙斗選手は筋肉ムキムキ!
「安楽宙斗選手は筋肉ムキムキ!」の画像をチェックしました。
安楽宙斗選手は筋肉ムキムキ(画像)①
2023年6年17日「16歳安楽宙斗、初の年間総合V」を伝える記事より。
安楽宙斗選手は筋肉ムキムキ(画像)②
2023年8月3日、
「パリ五輪出場権をかけた世界選手権に挑む16歳・安楽宙斗の本心」の記事より。
安楽宙斗選手は筋肉ムキムキ(画像)③
2023年12月15日「Number Web」の記事、
<安楽宙斗「世界を驚かせた新星の“癖”から生まれた強み」>より。
安楽宙斗選手のクライミングの特徴と筋肉の関係
安楽宙斗選手のクライミングの特徴は、「脱力登り」です。
スポーツ報知の記事では、
安楽宙斗選手が表現した「ふわふわクライマー」を見出しにして、
「筋力が備わってから覚えるのは難しい”脱力=ふわふわ”技術」と伝えています。
「ふわふわクライマー」について、
安楽宙斗選手からの説明もありました。
みんな大会に出始めると力を使って登ることを覚えるんです。
力を使うと登るには楽ですが、力むので腕がつらい。
僕はつらくないように常に腕を伸ばして、
重心を落として登っていたら『力を逃がす』技術がわかってきました。
安楽宙斗選手を指導している田中星司コーチ(画像右)は、
「脱力登り」について次のように説明しています。
次のホールドにアプローチするとき、
肩、胸、股関節などを上手く使い、体を振る。
そうすると円運動が起こって、上方向にも力が出ますよね。
最小限の力で次のホールドにアプローチしている。
「重心を上手く振ることによって、
自然に上に上がっていく力を生む」という話です。
田中星司コーチは、
安楽宙斗選手について次のようにも話していました。
「(普通は)指先にぐって力を入れようとすると、指以外にも力が入る」
「他の選手は指先に力が入ると、腕全体に力が入る」
「彼の場合は、指先にぐって力を入れても、腕全体が脱力できる」
2023年8月の「スポーツクライミングの世界選手権」で、
「上半身の筋力が必要な後半の2課題で暗転」ということで、
安楽宙斗選手は次の段階に入っています。
安楽宙斗の筋肉トレーニング方法は独自メニューで?
「安楽宙斗選手の筋肉トレーニング方法は独自メニューで?」については、
「高校生新聞オンライン」で次のような記事が出ていました。
記事が出たのは、2023年年5月30日
筋肉トレーニング方法について、
安楽宙斗選手は「始めたのは去年の5月から」と話しています。
具体的には、
より高いレベルを目指して「登る」以外の取り組みを意識するようになった
ということで、
独自のメニューは練習全体のことでした。
記事の見出しの「自身でメニュー考え練習工夫」については、
月に2回くらい指導してもらうコーチはいる。
基本的には安楽(宙斗選手)自身でメニューを考えて取り組んでいる。
と伝えられています。
(去年の5月から始めた)筋肉トレーニング方法は、
「腕立て伏せや懸垂した体勢で20秒キープするなど、
自重による筋肉トレーニング方法」と安楽宙斗選手は説明していました。
スポンサー契約している「Red Bull」のインタビュー記事でも、
安楽宙斗選手は筋肉トレーニングについて答えているところがありました。
「日常のほとんどの時間をクライミングに費やすことで、
課題であったフィジカル面も徐々に成長してきた」と展開する「Red Bull」の記事。
それに続く安楽宙斗選手の言葉は、
筋力トレーニングは、例えば、10kgのウェイトを加重した懸垂を8回、
休憩1分、3セットとか。
初めはキツくて全然できなかったけど、
2年ぐらい継続してきて、10kgの重さにも慣れてきました。
大会でも力負けする場面が少なくなってきましたね。
と競技で勝つことに集中したものになっていました。
まとめ
安楽宙斗選手が筋力トレーニングを取り入れたのは、
フィジカル面の課題をクリアするためです。
パリオリンピックで頂点に立つために、
17歳の安楽宙斗選手は進化しています。